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晚上失眠心烦躁不安

首先考虑它是由焦虑还是神经衰弱引起的.因此,如果这种情况持续下去,最好去医院的精神病科看医生.具体原因由临床医生检查确定.及时通过应用一些抗焦虑药,配合一些镇静催眠药物进行治疗.可以缓解这种症状.这种情况的常见原因可能与过度精神压力的原因有关.因此,我们应该注意放松自己,保持良好的饮食习惯.

有心事,潜意识里感到不安

大多内分泌失调的问题导致的,情况严重的话,也不排除肾阴虚的问题.建议你这样的情况还是应该去看下中医调理一下,如果不方便去医院的话,个人推荐你服用点归脾丸和六味地黄丸一起服用,坚持1个月的时间,看看改善情况怎么样.

你好,排除内在原因,失眠对谁来说都是一件痛苦的事,但是我们有一定的办法来帮助自己改善和早日摆脱失眠的困扰.1:首先寻找失眠的原因,很多人失眠是因为长期心情不好或者压力过大造成的,比如说学习,事业,爱情,家庭受到一定

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